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普洱茶有没有副作用?

普洱茶,是人们常爱喝的茶类之一,茶性温和,味甘,微寒。因其价格经济实惠,对照亲夷易近,使它像绿茶和铁不雅音等这些一样走进了平常庶夷易近家,成为了一种天然的保健饮品。分外是爱好减肥、摄生的同伙更是对照爱好普洱茶,那么很多茶友就会关系一个问题了,喝普洱茶到底有没有副感化呢?当然是会有的,主如果在饮用欠妥的的环境下才会有副感化的,现在我们来看看有哪些。

普洱茶有哪些副感化:

1、喝普洱茶头晕:小我体质,本身对茶叶对照敏感;茶叶泡得的太浓了;器械吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶。

2、喝普洱茶时会腹泻:这是人体对新食品的应历程,因人而异。只要身段适应了,照样可以继承喝的,第一次饮普洱的人建议着末喝泡第二遍的,或者喝泡得淡一点得普洱茶,这样身段对照轻易适应。

3、喝普洱茶影响消化:空肚喝茶可稀释胃液,低落消化功能。:普洱茶中的鞣酸会阴碍我们的肠粘膜对铁质的接受,以是会影响补血效果。

4、喝普洱茶导致掉眠:因为普洱茶有提神醒脑的功效,以是掉眠患者应避免在睡前喝茶。

5、普洱茶(熟茶)中茶色素较多,喝多了不留意刷牙很轻易在牙齿上留下茶渍斑。

6、普洱茶中和血糖速率对照快,低血糖、低血压的患者饮用后轻易孕育发生头晕、恶心等症状。

7、普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,影响造血功能,是以血虚患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。

8、普洱茶(生茶)性寒,多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,伤胃。

以上就是普洱茶的5种副感化,多好的茶叶,也有它的副感化,请各位留意饮用,由于只有适量,才能取得身段的平衡。

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